💢你容易沒由來的看很多事情不順眼（因為對自己不滿意，其實真正原因是看自己不順眼）
💢你容易對身旁的人發怒，尤其是親近的人(因為對自己的不滿太難消化，你轉嫁到他人身上）
💢你容易自怨自艾，更容易怨天尤人（因為你老是覺得不公平，為什麼別人都比較好，其實是你看不見自己的好）
親愛的你有以上的狀態嗎？
繼上一次「你不是自我要求高，你是自我感覺不良好」，造成自我感覺不良好的三種背景因素後，我又另外繪製了三張讓我們破除自我感覺不良好的圖畫，精簡的幫助大家理解你們可以怎麼進行。
基本上，練習方式在三張圖裡，你們會發現有一些共通之處，在文章裡我更詳細的讓大家知道，對於很多情境，我們不滿意自己、或覺得自己不夠時，可以用什麼樣的心法對待自己，只要能夠讓自己對心法朗朗上口，隨傳隨用，相信你們會對自己跟生活越來越滿意的！
全文閱讀：http://www.iiispace.com/2017/07/10/000208/
#目前只能畫畫饅頭人而已什麼時候才會進展到漫畫人
#圖文創作基本上要花多一倍的時間
#畫完之後要內牛滿面了
#做自己最好的陪伴
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一起來參加講座吧！
7/15（六）10:00-12:00
安全感淺談：為何我總是擺脫不了他人眼光
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